فوائد التوت

موضوع: فوائد التوت 24/3/2012, 11:30 am

- غني بفيتامينات (أ،ب،ج) مفيد لأمراض الكبد والضعف الجنسي والسكر وفقر الدم وحرقان المعدة والبلهارسيا والكحة ،

- تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ، ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية

- كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً

- نظراً لاحتواء التوت على المواد السكرية والبروتينية والأملاح المعدنية والفيتامينات فقد وجد أن التوت مفيد جداً لحالات (فقر الدم) وله تأثيرات فعالة في خفض درجة الحرارة في حالات الحميات والحصبة ، كما أنه يفيد في تقليل حالات الشعور بالعطش.

- يغسل الكلى والمسالك ويزيد القابلية لتناول الطعام ويفيد المرضى فيه فترات النقاهه
-

موضوع: رد: فوائد التوت 24/3/2012, 5:36 pm

والله معلومة حلوة كتيييييييير وعلى فكرا هلق لحسيت بقيمة الاكل والفوائد الموجودة بكل فاكهة والشكر لكبير لالك لانك عم تفيدنا بهيك معلومات قيمة دائما متميز

موضوع: رد: فوائد التوت 25/3/2012, 9:35 am

نورالقمر كتب:: والله معلومة حلوة كتيييييييير وعلى فكرا هلق لحسيت بقيمة الاكل والفوائد الموجودة بكل فاكهة والشكر لكبير لالك لانك عم تفيدنا بهيك معلومات قيمة دائما متميز

لا غنى عن الطبيعة بكل ما فيها من نبات وكائنات وتفاصيل.. إنها الخلاص للروح والجسد..
شكراً نور القمر