حقائق علمية عن مضغ العلكة

موضوع: حقائق علمية عن مضغ العلكة 2/12/2013, 9:24 am

كثيراً ما يلجأ البعض إلى مضغ العلكة بشكل مستمر خاصة بعد تناول الطعام أو في الصباح الباكر، ذلك بهدف الحصول على رائحة فم زكية ومنعشة أو بغية التخلص من بقايا الطعام التي قد تعلق بالأسنان، ليس ذلك فحسب بل يتخذ البعض منها عادة فيبقى مستمرا في المضغ طوال الوقت، لكن هل خطر ببال احدنا كبارا كنا أم صغارا ما مدى صحة هذه العادة وهل لها أثار سليبة على الصحة؟؟ إليك هذه الحقائق الطبية عن مضغ العلكة:

وتعتبر العلكة من السكاكر التي تضر بصحة الفم والأسنان لكونها غنية بالمواد السكرية، كما أن قطعاً منها قد تلتصق على الأسنان وتتخمر ما يؤدي لتسوس الأسنان على المدى الطويل.

إضافة إلى ذلك، فهي قد تؤدي لاضطرابات هضمية مثل الإسهال وغيرها، خصوصاً أن العلكة الخالية من السكر تحتوي على مادة "السوربيتول" التي تسبب الإسهال وتشنجات مؤلمة في الأمعاء، وأن تناول 50 غرام من "السوربيتول" في اليوم يمكن أن يؤدي لزيادة حركة الأمعاء وحدوث الإسهال.

أخيراً، ينصح بالاعتماد على شرب الماء والمضمضة وغسل الفم والأسنان بالفرشاة والمعجون من أجل الحصول على رائحة زكية للفم لأن العلكة وإن أعطتك هذا الشعور أو الرائحة إلا أنها تأخذ منك أموراً أخرى تضر بالفم والأسنان.

"yahoo"