لماذا تتراكم السموم في الجسم؟

جسمك ملك لك، وعليك الحفاظ عليه من جميع الملوثات والأضرار التي قد تلحق به، ومن أهم العوامل التي تؤثر سلبا في صحة الجسم، وتجعله عرضة لامتصاص السموم:

السموم البيئية: تتراوح السموم البيئية بين الضباب الدخاني والدخان المباشر، والذي يتشكّل من الأبخرة الكيميائية الصادرة من المداخن الصناعية مثلاً. في حال شممت رائحة سيّئة غير طبيعية، هناك احتمالات أنّها سموم ضارّة. إذا كنت تستطيع تجنّب استنشاق هذه الموادّ أو تنقية جسمك منها، لا تتردّد في فعل ذلك.

احم نفسك من المواد الكيميائية: إذا اضطررت إلى استخدام مواد كيميائية أو غيرها قد تكون ضارّة، ننصحك بوضع قناع واقٍ، فمن الحكمة تجنّب استنشاق كلّ ما قد يضرّ بصحّتك أو يتحوّل إلى سموم.

تجنّب الدواء كلّما أمكن: كلّما تمكّنت من اختيار الأساليب الطبيعية للعناية بنفسك، كان ذلك أفضل على المدى القصير والطويل. ولكنْ إذا كنت تتناول دواء بوصفة طبّية، لا بدّ من الاستمرار في أخذه طالما وجب استعماله. اسأل طبيبك عمّا إذا كان بإمكانك الاستعاضة عنه بالعلاجات والأساليب المنزلية الطبيعية والصحّية، لأنّ هذه طريقة أخرى لتخليص الجسم من السموم.

"yahoo"