فادي النظامي Admin
عدد الرسائل : 1114 العمر : 47 تاريخ التسجيل : 25/12/2008
| |
العاشقة ذهبي
عدد الرسائل : 48 تاريخ التسجيل : 29/08/2010
| موضوع: رد: برنامج المسير لشهر تشرين أول 2010 6/10/2010, 4:53 am | |
| ياعيني عليك يافادي .......... انتو بهالجمعية زهرة بس انا صايرة والشكوة لألله ركيكيبي عم يوجعوني ومالي حدي سند | |
|
فادي النظامي Admin
عدد الرسائل : 1114 العمر : 47 تاريخ التسجيل : 25/12/2008
| موضوع: رد: برنامج المسير لشهر تشرين أول 2010 6/10/2010, 11:00 am | |
| أيتها العاشقة شكراً لك..لا تدعي وجعاً بسيطاً يحول بينك وبين المتعة والفائدة التان ستنسياكي كل التعب والجهد. أنتظر مشاركتك في أحد المسيرات القريبة القادمة..تحياتي
| |
|
شمس
عدد الرسائل : 3 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 16/03/2010
| موضوع: رد: برنامج المسير لشهر تشرين أول 2010 16/10/2010, 1:04 am | |
| | |
|
فادي النظامي Admin
عدد الرسائل : 1114 العمر : 47 تاريخ التسجيل : 25/12/2008
| موضوع: رد: برنامج المسير لشهر تشرين أول 2010 16/10/2010, 11:39 am | |
| شمس ... طرطوس حلوة، فيكي تطلعي فيها مسير وتستمتعي""طبعاً والكتاب بإيدك"" تحياتي الك ، ونحنا منحب أنك تكوني معنا..جهزي حالك لمسير السويداء
| |
|
أمجد ونوس أبو ميمار ذهبي
عدد الرسائل : 39 العمر : 47 Localisation : الفوز لا يعني دائما أنك الأول, ولكنه يعني أنك أفضل من قبل تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: برنامج المسير لشهر تشرين أول 2010 18/10/2010, 2:00 am | |
| أبو الفود أنا لسه ما جربت و لا طلعة بس انشالله قريباً , بس إذا ممكن تشرحلي طريقة و أسلوب المسير, أو النظام بشكل عام للمسير | |
|
فادي النظامي Admin
عدد الرسائل : 1114 العمر : 47 تاريخ التسجيل : 25/12/2008
| موضوع: رد: برنامج المسير لشهر تشرين أول 2010 18/10/2010, 11:08 am | |
| الصديق أمجد : المسير الرياضي نشاط رياضي بيئي اجتماعي ترفيهي، نمشي خلاله في إحدى قرى سلمية لمسافة تتراوح بين 5 و 8 كم بعدها يكون هناك استراحة قصيرة مع الألعاب الرياضية والجلسات الودية. كما أن هناك مسيراً واحداً شهرياً يقام خارج مدينة سلمية، ويمكنك الاطلاع على كل التفاصيل في الموضوع الموجود في هذا الباب"المسير والرحلات" تحت عنوان تعليمات المسير. مع التحية
| |
|