ريجينا
ذهبي
عدد الرسائل : 74
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 18/03/2011
 | موضوع: ما رأيك بكأس ماء ؟  21/3/2011, 11:37 pm | |
| Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . | |
|
لجنة الإعلام
Admin
عدد الرسائل : 2412
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 22/05/2007
| | موضوع: رد: ما رأيك بكأس ماء ؟ 22/3/2011, 10:40 am | |
| شكراً ريجينا. شخصياً سأعمل على تنفيذ هذه التوصيات القيمة والتي لا تكلف سوى كأس ماء
| |
|
